Cours d'été

L'association de Yoga YPR vous propose des cours de yoga pour l'été 2026 à La Gacilly et Peillac.

Ouvert à tous et toutes, débutants ou pratiquants de longue date. Ce sont des cours pour adultes (les adolescents sont bienvenus si le rythme leur convient, nous pouvons en discuter au préalable).

Inscription via Helloasso.
Dates au choix, inscriptions au cours à l'unité afin de correspondre à vos plannings d'été.
Cours en salle ou véranda, pour pouvoir maintenir quel que soit le temps mais pratiques en extérieur envisagées si la météo le permet.

12€ par personne par cours.
L'essentiel des informations sera sur la page Helloasso, si besoin contactez-moi par sms au 06.70.21.13.28.

Liens Helloasso :
- Jeudi 23/7 18h30, La Gacilly
- Lundi 27/7 18h30, Peillac
- Jeudi 30/7 10h30 La Gacilly
- Jeudi 6/8 18h30 La Gacilly
- Lundi 10/8 18h30 Peillac
- Mercredi 12/8 à La Gacilly : Grand Voyage Sonore, infos ci-dessous.
- Vendredi 21/8 10h30 La Gacilly
- Lundi 24/8 Peillac 18h30
- Jeudi 27/8 18h30 La Gacilly

Grand Voyage sonore
Eclipse & Pleine lune
Jeudi 12 août 2026

Sous la puissance de la Pleine Lune éclipsée, nous vous invitons à vivre une expérience unique de relaxation profonde, une re-connexion intérieure.

Laissez-vous porter par les vibrations des bols de cristal, des gongs, des instruments intuitifs et des fréquences harmonisantes lors d'un Grand Voyage Sonore spécialement créé pour accompagner les énergies exceptionnelles de cette nuit lunaire du mardi 12 août.

L'éclipse amplifie les processus de transformation, de libération et de renouveau. À travers ce bain sonore immersif, vous serez guidé(e) dans un espace hors du temps, propice à l'apaisement du mental, à l'ouverture du cœur et à l'accueil des nouvelles intentions qui souhaitent émerger.

Au programme :
- Accueil et ancrage collectif
- Méditation guidée sous l'énergie de la Pleine Lune
- Grand Voyage Sonore vibratoire
- Temps d'intégration 

Une soirée pour ralentir, écouter, ressentir et célébrer les cycles de la vie au rythme du cosmos.

Date : 12 août
Horaire : 20h
Lieu : Salle parquet du gymnase, rue du stade, 56200 LA GACILLY

Réservation conseillée avec helloasso. (si paiement par chèque ou espèces : se renseigner au préalable).

Venez avec un tapis, un coussin, une couverture et tout ce qui vous permettra de vous installer confortablement pour ce voyage intérieur.

Ouvrez-vous à la magie de la Pleine Lune Éclipsée et laissez les sons vous guider vers votre propre lumière.

ATELIERS YOGA PARENTS-ENFANTS

Venez partager un moment de convivialité avec votre enfant.
En yoga on apprend, on s'amuse, on s'exprime.
La pratique du yoga sera adaptée aux enfants avec des temps ludiques, des temps de partage et des temps calmes.
Cours d'une durée d'environ 1h.

Veuillez apporter chacun.e : un tapis de yoga ou gym et une couverture ou plaid. Et de façon facultative, si vous possédez : un coussin d'assise et des briques de yoga.

Age minimum de l'enfant : 4 ans

20€/duo, réservations via Helloasso
Trio possible, me contacter 0670211328

Prochaines dates à venir
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SÉANCES YOGA NIDRA
ou VOYAGES SONORES

Le yoga nidra est une invitation à se reposer profondément, sans effort, allongé et guidé par la voix, pour relâcher le corps, apaiser l’esprit et retrouver une vraie sensation de calme.
C'est un voyage intérieur entre veille et sommeil, qui permet de réduire le stress, améliorer le sommeil et recharger profondément le système nerveux, sans aucune performance à atteindre.

Le voyage sonore est un voyage vers soi, pour se déposer, lâcher les tensions, trouver fluidité et paix grâce aux sons et vibrations de plusieurs familles d'instruments (ex : bols tibétains, gong, bols de cristal, tongue drum, carillons, ...).
Réduction du stress, voyage vers Soi, apaisement, relaxation profonde.

Prochaines dates à venir
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